Kayıtlar

PSİKOLOG OLMAK (TORBALI’DA BİR PSİKOLOG)

Resim
Bu yazıyı okuyan herkese merhabalar; Burada yazdığım ve daha sonra yazacağım yazıların hem psikologlara hem de danışanlara fayda sağlayacağını düşünüyorum. Torbalı’da bir psikolog demeyi seçtim çünkü Türkiye’nin birçok il ve ilçesinde on binlerce belki yüzbinlerce psikolog var ve sırf etik olduğu için merkezi yerlerde olmadığı için ve belki de meslekteki bu açıklarla ilgili insanlara sesini duyuramadığı için bende bulunduğum ilçenin içinden, TORBALI ’ dan seslenerek bunları yazıyorum. Aslında daha açıklayıcı olabilmesi açısından Türkiye’de psikolog olmak başlığı sanırım bu durumu daha iyi açıklar. 30 yaşında bir psikolog olarak beni her anlamda (etik, bilgi, teknikler,terapötik ilişki vb.) yetiştiren hocalarımla aynı dönemde öğrenci olmayı ve bu mesleğe onlarla aynı anda başlamayı isterdim. Bunun onlarca sebebi var ancak en çok istememin nedeni : ETİK DIŞI ÇALIŞMALARIN ÇOK ARTMASI . İnsanların gün geçtikçe psikologlara olan bakış açısı daha anlamlı bir hal

İNTERNET BAĞIMLILIĞI NEDİR ? ( TORBALI PSİKOLOG )

Resim
İNTERNET BAĞIMLILIĞI NEDİR? Torbalı ‘ da bir Psikolog  dan Herkese Merhabalar ; Bugün bahsedeceğimiz konu İNTERNET BAĞIMLILIĞI , TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞI veya birçok farklı ismi bulunmaktadır. Ancak biz bugün ‘’İnternet bağımlılığı ‘’ terimini kullanacağız. Fakat başlamadan önce belirtmek isterim ki Vita Psikolojik Danışmanlık Merkezi olarak ekibimize yeni katılan arkadaşlarıma hoş geldiniz diyerek bu ekibi büyütmeme yardımcı oldukları için teşekkür ediyorum. Ayrıca ruh sağlığı alanına yönelik sorular sormak isterseniz vitapsikoloji.com web sayfasındaki canlı yardım seçeneğinden bize ulaşabilirsiniz. İnternet kullanımı hayatımıza çok hızlı ve kısa bir süre önce girerek bizler için birçok alanda olumlu ve/veya olumsuz etkiye sahip olmuştur. İnternet bağımlılığı konusu; günlük yaşantısını olumsuz etkileyecek oranda vaktini sanal dünyada geçiren kişilerin günden güne artışı sebebiyle yoğun bir şekilde tartışılmaya başlanmıştır. Yapılan araştırmalar sonucunda bilişsel davranış

Takıntılı İnsanlar mıyız ? ( TORBALI PSİKOLOG )

Resim
Torbalı ' da bir Psikolog dan Herkese Merhabalar ; Bugün bahsedeceğimiz konu Takıntılarımız ve Obsesif Kompulsif Bozukluk. Yani kısaca OKB. Fakat başlamadan önce belirtmek isterim ki Vita Psikolojik Danışmanlık Merkezi olarak ekibimize yeni katılan arkadaşlarıma hoş geldiniz diyerek bu ekibi büyütmeme yardımcı oldukları için teşekkür ediyorum. Ayrıca ruh sağlığı alanına yönelik sorular sormak isterseniz www.vitapsikoloji.com sayfasındaki canlı yardım seçeneğinden bize ulaşabilirsiniz. Hangimiz ‘’ takıntılı’ ’ değiliz ki; bu sözcüğü (takıntı) duyduğunuzda belki de ‘’ Hayır ben takıntılı değilim’’ diyeceksiniz. Ancak tüm dünyada olduğu gibi herkesin takıntıları vardır. Bunu daha iyi anlamak için birkaç örnek verelim. Evden aceleyle çıktınız ve arabanıza doğru gidiyorsunuz ancak bir anda kafanızda bir düşünce ya da bir soru belirdi. ‘’Acaba kapıyı kilitledim mi? ‘’ veya ‘’Fişi çektim mi?’’  Hadi kabul edelim bu sorular hepimizin aklına geldi ve bizi gideceğimiz yer

AKRAN ZORBALIĞI - TORBALI PSİKOLOG

Resim
Akran Zorbalığı - Torbalı Psikolog Torbalı ‘ da bir Psikolog  ‘ dan herkese merhabalar ; Vita Psikolojik Danışmanlık Merkezi  olarak bu haftaki yazımızda stajyerimiz Buse Şen’in hazırladığı ”AKRAN ZORBALIĞI” ndan bahsedeceğiz. Çocukların sosyalleşme süreci okul öncesi dönemde başlayarak çocuğun diğerleriyle olan olumlu ve olumsuz iletişimini etkilemektedir. Okul öncesi dönemden başlayarak çocuğun hayatına etki eden akranlar, kişinin sosyal beceriler kazanmasına ve topluma adapte olmasına yardımcı olurlar. Akranlarıyla işbirliği içinde olan, destekleyici akran çevresine sahip çocuk sağlıklı kişilerarası ilişkiler kurarak problem çözme, sorunlarla başa çıkma gibi olumlu kişilik özellikleri geliştirir. Bunun yanı sıra çocuk etkileşim içinde olduğu akranları tarafından zorba davranışlara maruz kalabilir. Zorbalık kasıtlı olarak yapılan, taraflar arası güç dengesizliğinin olduğu, süreklilik taşıyan saldırgan davranışlardır. Zorbalık sadece vurma, itme, saç çekme gibi fiz

STRES ( TORBALI ' DA BİR PSİKOLOG )

Resim
STRES - TORBALI 'DA BİR PSİKOLOG Torbalı '  da bir psikolog dan herkese merhabalar; Bu yazımızda stresin ne olduğundan biraz bahsedeceğiz ve giriş niteliğinde bir yazı yazmayı düşünüyorum.Ancak daha sonraki devam yazılarımda bu konuya çok daha detaylı bir şekilde değinmeyi düşünüyorum.Örneğin , stresin hayatımızdaki yeri, hangi alanlarımızda daha sık görülür, psikologlardan bu konuda nasıl bir destek alabilirsiniz ? gibi konulara değinebilirim. Stres artık hayatımızın her anında yaşayabildiğimiz ve en küçüğünden en büyüğüne tüm insanlarda duymaya başladığımız bir sözcük olarak karşımıza çıkmaktadır. Öyle ki ‘’stres’’ i sokakta, televizyonlarda, marketlerde, iş yerlerinde, evlerimizde, misafirliklerde ve buna benzer her yerde ve herkesten duymaktayız. Hatta stresin önemi hayatımızdaki o kadar önemlidir ki bunun için şirketlerde eğitimler verilir üniversitelerde seçmeli dersler açılır. Stres ’in kaynağının tek bir şey olması pek mümkün değildir. Kimi insana gö

PSİKOLOGLAR İÇİN SÜPERVİZYON’UN ÖNEMİ ( TORBALI ‘ DA BİR PSİKOLOG )

Resim
Torbalı ’da bir psikolog ‘dan herkese merhabalar; Psikologlar ile ilgili yazımın son ayağı olan ‘’ PSİKOLOG LARIN SÜPERVİZYON SÜRECİ’’ nden bahsetmek istiyorum. Nedir bu süpervizyon ve neden bu kadar önemlidir bir psikolog için. Öncelikle süpervizyonun ne olduğundan başlayalım. Öncelikle kelime anlamı ‘’ daha üstün bir makamca gözden geçirilme, gözden geçirme işi’’ olarak tanımlanır ve esasında bu bir hukuk terimidir. Ancak zaman geçtikçe kelime anlamındaki mantık nedeniyle hemen her sektörde kullanılır bir hale gelmiştir. Bunu daha açık bir şekilde açıklamak gerekirse en basit tabirle usta – çırak ilişkisidir diyebiliriz. Her meslekte olduğu gibi teorik bilgi yeterli olmamakta ve pratik bilgiye de sahip olmak gerekir. Ancak yeni mezun olmuş ve klinik alanda ilk adımlarını atan bir psikolog tabi ki de teorik bilgi ile bir yere çok fazla varamayacaktır. Daha önceki yazılarımda belirttiğim, ücretli eğitimler , yüksek lisans , kendisini sürekli olarak geliştirmek gibi konula

Öfke Nedir Ne Değildir ? (TORBALI ' DA BİR PSİKOLOG)

Resim
Torbalı   ' da bir  psikolog   dan herkese merhabalar ; Öncelikle  psikolog   seçimiyle ilgili olan ''  Psikologlar   için Süpervizyon'un önemi'' yazısından önce ülkemizde artış gösteren bir konudan bahsetmek istiyorum ''  ÖFKE ''. Öfke'nin ne olduğundan bahsetmeden önce merkezimizin bulunduğu bölgeden biraz bahsetmek istiyorum. TORBALI ‘ DA KARŞILAŞILAN ÖFKE SORUNLARI VE PSİKOLOJİK DESTEK İHTİYACI Günümüzde Türkiye’de karşılaşılan öfke patlamalarının sıklığı oldukça fazladır. Öfkenin kontrol edilememesi sonucunda ortaya çıkan şiddet olaylarının ülkemizde ergenlerden yetişkinlere, erkeklerden kadınlara toplumun tümüne yayılmış olduğu görülmektedir. Ülkemizde aile içi çatışmalar ve anlaşmazlıkların olması, kadına şiddet olaylarının sıklıkla yaşanması ve okullarda akranlar arasındaki şiddetin varlığı ile bireylerin öfke kontrol edememeleri ile ilgili sorunlar yaşadıkları görülmektedir. Bu gibi durumlarda bireylerin daha sağlıklı bir

OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK NEDİR ? (TORBALI PSİKOLOG)

Resim
Torbalı 'da bir  Psikolog dan herkese merhabalar ; Bugün bahsedeceğimiz konu  Torbalı  ve  İzmir  dahil olmak üzere  psikolog ların da daha yoğun bir şekilde üzerinde çalışmaya başladıkları üzere Türkiye' de önceki yıllarda çok sık görülmese de ciddi anlamda son zamanlarda artış göstermekte olan ruhsal bir bozukluktur.Özellikle bizim danışmanlık merkezimizin bulunduğu bölge olan  Torbalı ' da tahmin ettiğimden çok daha fazla olmasına istinaden bu yazıyı yazmak istedim. Ülkemizde günden güne gittikçe artmakta olan OBSESİ-KOMPULSİF BOZUKLUK mutlaka uzman yardımı alınması gereken bir konudur. Bu nedenle okuyacağınız yazı bu bozukluktan muzdarip kişiler ve bu kişilerin yakınları için rehber niteliğindedir.

Birçoğumuz zaman zaman çeşitli konularda endişe, kaygı ve takıntılara kapılabiliriz. Ancak çoğu kez günlük yaşam içinde ortaya çıkan bu duygularla baş edebilir ve sorunlarımızı hayatımızı etkileme noktasına varmadan çözebiliriz.

Ancak bu takıntıların günlük yaşa

PSİKOLOJİ ÖĞRENCİSİ OLMAK ( TORBALI ' DA BİR PSİKOLOG)

Resim
Torbalı ' da bir psikologdan herkese merhabalar ;  

     Öncelikle siz danışanların psikolog seçimi yle ilgili paylaştığım yazılara bazen ara vermek istiyorum.Çünkü kurumumuzda bulunan stajyerlerimizin de emek harcayarak hazırladıkları yazıları da burada sizlerle paylaşmak istiyorum. Bu yazımızda ''PSİKOLOJİ ÖĞRENCİSİ OLMAK '' tan bahsedeceğiz. Tabi ki bu içerik , Psikoloji bölümünü seçecek olan öğrencilerimize biraz da olsa tercihlerinde yardımcı olacaktır.     Psikoloji denildiği zaman akla zihinsel sorunları olan insanlara yardım edilmesi gelebilir. Ancak psikolojinin tanımı dışarıdan görüldüğü kadar basit değildir. Psikolojinin kapsamlı olarak tanımının yapılması çok önemlidir ve birçok tanımı da bulunmaktadır. Psikolojinin ayrı bir bilim dalı olarak ortaya çıkışı Wilhelm Wundt tarafından 1879 yılında Almanya’da psikoloji laboratuvarını kurmasıyla gerçekleşmiştir. Wilhelm Wundt laboratuvarında duyguları ve düşünceleri sübjektif bir yöntem olan i

Psikologların Uzmanlıkları ve/veya Yetkin Oldukları Alanlar ( TORBALI'DA BİR PSİKOLOG)

Resim
Torbalı’da bir psikolog  dan herkese Merhabalar ; İlk ana konumuzun sondan bir önceki başlığına geldik.Öncelikle umarım tüm bu yazdıklarım sizler için az da olsa bir kılavuz oluyordur. Direkt olarak bu yazıyı okuyan kişilere şunu belirtmek istiyorum. Bu yazıların siz  psikolog  seçerken size kılavuz olabilmesi için aşağıda belirttiğim 5 başlığıda okumanız gerekmektedir.Çünkü benim fikrim , hepsinin bir bütün olduğudur. -PSİKOLOGUN  ALDIĞI EĞİTİMLER -MEZUN OLDUĞU OKUL  – PSİKOLOG  OLARAK AKTİF ÇALIŞMA GEÇMİŞİ – PSİKOLOGLARIN  UZMANLIKLARI VE/VEYA YETKİN OLDUĞU ALANLAR -SÜPERVİZYON Bu başlıkları daha önceki yazılarımızı okuyan okurlarımız biliyordur zaten ancak yeni okuyanlar için özellikle belirtmek istedim. Aslında  psikolog ların uzmanlık alanları ve yetkinliklerinden diğer başlıklarda bahsetmiştik.Ancak biraz üstü kapalı bahsettik sanırım. Biraz detaylandıralım. PSİKOLOGLARIN UZMANLIKLARI Literatürde bahsedilen şekliyle  önce  psikolog  olmak için üniversit

PSİKOLOG OLARAK AKTİF ÇALIŞMA GEÇMİŞİ (TORBALI'DA BİR PSİKOLOG)

Resim
Torbalı ’da  bir  Psikolog dan herkese Merhaba; Bu bilinçlendirme yazılarımı bitirdiğimde olabildiğince çok insana yayılması için ciddi bir efor sarf edeceğimi daha önceki yazılarımda belirtememiştim. Çünkü  Psikolog ların bir meslek yasası bulunmamaktadır. Yasa olmadığı için de terapi yapıyoruz diyen birçok yerdeki kişiler belki hemşire belki mühendis belki ev hanımı ya da bir şarkıcı olabiliyor ne yazık ki ve sırf daha çok para kazanabilmek için siz danışanların var olan rahatsızlıkları, sorunları ile ilgili gerçek anlamda alana yönelik bilgiler yerine ‘’ sen aslansın, kaplansın, yaparsın ‘’ temalı cümlelerle uğraşıp aslında var olan durumunuzun büyüyerek devam etmesine neden olurlar. Bunlar gibi sıralayamayacağım onlarca yüzlerce nedenlerden dolayı elimden geldiğince yapılan yanlışları yazmaya ve yaymaya çalışacağım. Bugünkü konumuz ‘’PSİKOLOG OLARAK AKTİF ÇALIŞMA GEÇMİŞİ ‘’; Bildiğiniz gibi önceki 2 yazımız; ‘’PSİKOLOGLARIN ALDIĞI EĞİTİMLER’’ ve PSİKOLOGLARI